这个月可能会发生什么
- 翻身、抓握和把东西放入口中的行为增多
- 对声音来源和移动的人更感兴趣
家长可以提前准备
- 提前降低婴儿床床垫高度并清理小物件
- 准备可清洗、尺寸足够大的磨牙玩具
遇到变化怎么应对
- 换尿布和洗澡时一手始终护住宝宝
- 允许安全啃咬，避免绳带、纽扣电池和小零件
- 单次奶量稳定在 150-200ml，每天总奶量约 800-1000ml
- 如宝宝夜里能连续睡 5-6 小时，可咨询医生后评估是否保留夜奶
- 可能出现「4 个月睡眠倒退」，白天小睡 3-4 次
- 坚持睡前程序，避免奶睡依赖
- 观察添加辅食的准备信号：能靠坐、对食物感兴趣、挺舌反射消失
- 多数宝宝在满 6 个月后开始，不必着急
- 熟练翻身：床上换纸尿裤时不要离开视线
- 双手抓握玩具、喜欢啃手和玩具（口欲期）
- 口水增多，及时擦干并涂抹润肤，预防口水疹
- 玩具定期清洁消毒（啃咬频繁）
- 翻身期跌落高发：尿布台、床上必须有护栏或大人看护
- 玩具避免过小零件和长绳
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