这个月可能会发生什么
- 靠坐更稳，双手探索和口欲行为更明显
- 可能开始表现出对大人食物的兴趣
家长可以提前准备
- 准备带安全带的餐椅、围兜和软质餐具
- 整理一份无盐无糖、易压碎的食物清单
遇到变化怎么应对
- 是否开始辅食看准备信号，不只看月龄
- 吃饭时全程坐姿并有人看护，区分干呕和呛咳
- 单次奶量稳定在 150-200ml，每天总奶量约 800-1000ml
- 如宝宝夜里能连续睡 5-6 小时，可咨询医生后评估是否保留夜奶
- 可能出现「4 个月睡眠倒退」，白天小睡 3-4 次
- 坚持睡前程序，避免奶睡依赖
- 观察添加辅食的准备信号：能靠坐、对食物感兴趣、挺舌反射消失
- 多数宝宝在满 6 个月后开始，不必着急
- 熟练翻身：床上换纸尿裤时不要离开视线
- 双手抓握玩具、喜欢啃手和玩具（口欲期）
- 口水增多，及时擦干并涂抹润肤，预防口水疹
- 玩具定期清洁消毒（啃咬频繁）
- 翻身期跌落高发：尿布台、床上必须有护栏或大人看护
- 玩具避免过小零件和长绳
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